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10 articles avec boissons

Le lait d'or, la boisson des yogis

Publié le par valerie chavignon

Le lait d'or, la boisson des yogis

Je vous partage "la potion magique des yogis" que je bois chaque jour, soit le matin soit le soir. Il se nomme Lait d'Or, simple à préparer, avec des produits naturels. Ses bienfaits sont nombreux et c'est la boisson qui pourrait changer votre vie ! Le...

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Jus vert detox à la spiruline

Publié le par valerie chavignon

Jus vert detox à la spiruline

Ce matin, j'ai très envie de vous faire partager mon jus vert détox à la spiruline ! Pour environ trois verres. Je le réalise avec : - 5 pommes - 3 oranges - 1 mangue - 1 citron - 2 poignées d'épinards frais - 1 petit morceau de gingembre Après avoir...

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Mon Bar à Jus

Publié le par valerie chavignon

Mon Bar à Jus

Laisser défiler le diaporama ! Un extracteur de jus, voilà un superbe cadeau que j'ai reçu pour Noël et je peux vous dire que je ne pourrais plus m'en passer. Non seulement, je réalise d'un côté des jus délicieux et de l'autre je récupère les fibres avec...

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L'eau de coco

Publié le par valerie chavignon

L'eau de coco

Les 10 bienfaits de l’eau de coco pour votre santé L’eau de coco est une boisson qui apporte à votre corps de nombreux bienfaits nutritionnels, mais également de nombreuses vertus médicinales. Différentes études ont démontré que l’eau de coco a des propriétés...

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Les bienfaits des eaux vitaminées

Publié le par valerie chavignon

Les bienfaits des eaux vitaminées

C'est quoi les eaux aromatisées et vitaminées ? il s’agit d’un grand volume d’eau auquel on ajoute des fruits, des crudités, des herbes fraîches... Facile à réaliser au gré de vos envies !!! Vous avez certainement dû croiser sur Instagram des dizaines...

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Smoothie acidulé et graines de chia

Publié le par valerie chavignon

Smoothie acidulé et graines de chia

Une boisson douce et onctueuse pleine de fruits frais et acidulés !!! Dans mon blender, j'ai mixé : bananes, kiwis, citrons, oranges, sirop d'agave, eau fraîche et quelques glaçons. Servir dans un verre et ajouter une cuillère à café de graines de chia,...

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Smoothie vitaminé à la spiruline

Publié le par valerie chavignon

Smoothie vitaminé à la spiruline

Un bon smoothie pour fêter l'arrivée du printemps... J'ai mixé dans mon blender : Des bananes, kiwis, poires, physalis, bleuets, du sirop d'agave et un peu de spiruline... Une idée de recette à la spiruline pour faire le plein de vitamines.

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Smoothie vert et bleuets

Publié le par valerie chavignon

Smoothie vert et bleuets

Je vous propose le "green smoothie" de mon petit déjeuner. J'ai ajouté des bleuets ; Les bleuets sont des beaux fruits bleus particulièrement riches en vitamine C. Champions des antioxydants, leur consommation préviendrait plusieurs maladies... Il existe...

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Chocolat chaud végan

Publié le par valerie chavignon

Chocolat chaud végan

Souvenir d'enfance avec un bon chocolat chaud au coin du feu.... Pour 2 tasses de chocolat chaud - 20 cl de lait de riz - 20 cl de lait de coco - 2 barres de chocolat noir - 1 pincée de muesli Dans une casserole, faire chauffer le lait de riz et le lait...

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Mon smoothie

Publié le par valerie chavignon

Mon smoothie

Le blender est l'appareil à smoothie. Les smoothies sont un mixte de fruits et légumes frais ou congelés. Voici une boisson fraîche que l'on consomme tout au long de l'année. Pleins de vitamines et déclinable à l'infini. Bon pour la ligne .....et le teint....

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